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杭州半山:家门口的运动健康中心刷新居民幸福底色

2025-10-26 02:28:16

  “这个机器对于缓解我们老年人静脉曲张有很大的帮助!”家住杭州半山街道桃源社区的虞新凤今年65岁。近半年来,她几乎每天都要到离家不远的“好社区运动健康中心”进行器械辅助锻炼。她所说的机器正是中心内的一款适老化运动器械——坐式律动平台。宽敞明亮的长者健身馆内,十一台功能各异的适老化器械被整齐排列,不少老年人已经在现场工作人员的耐心指导下,按照中心给出的运动处方进行针对性锻炼。“这些器械都很适合我们老年人锻炼,所以在体验过一次后,我立马就办了年卡。现在一天来两次!”虞新凤高兴地说。

  记者在现场看到,不仅有适老运动场所,儿童运动启蒙、中青年亚健康改善等涵盖全年龄段的社区居民的健康运动处方。作为浙江省首批体卫融合试点项目之一,占地600平方米的“好社区”运动健康中心,正以创新的模Kaiyun体育官方网站 开云登录网站式,消融运动与医疗的边界,拉近健康与生活的距离,悄然重塑着社区的健康生态。

  “体检指标基本正常,可总是‘不得劲’!”居民王女士因长期不良生活习惯,体重持续上升,伴随免疫力下降及精神状态不佳。三个月前,她在“好社区”健康中心接受了运动健康促进服务。通过对其体重、体脂、BMI值、握力、肺活量、反应能力等项目测试评估,AI与教练为她开了一份运动处方——每周4次,每次1小时以上的强度训练,每周3次60分钟有氧运动,配合饮食管理。经过60天的体重训练和饮食管理,王女士体重下降15斤,体脂降至25.6,BMI值降至Kaiyun体育官方网站 开云登录网站24,精神状态改善,体态更挺拔,自信心增强。

  “这里的器械都有运动实时数据采集和传输功能。”该运动健身中心负责人陈彬青介绍,这些数据除了可以让专业教练根据数据制定专门的运动处方,还同步给社区卫生服务中心,建立健康档案,让社区卫生服务中心的全科医生与运动健康师联合开具“运动处方”。陈彬青说:“从‘被动治疗’到‘主动健康’,在‘好社区’运动健康中心的引领下,居民们开始关注AI体测,也把‘运动处方’当作和药方同等重要的健康管理工具,体卫融合正逐渐成为居民们的日常。”

  近年来,浙江以共同富裕示范区建设为契机,加速推进“体卫融合”,通过省级政策引领、考核机制驱动和地方立法突破,形成三级联动的政策保障体系。全省多地因地制宜,多元化开展“体卫融合”发展的有益探索。2024年起,浙江首批“好社区”运动健康中心正式投入运营,杭州半山街道桃源社区“好社区”运动健康中心就是其中之一。“从中心开业至今,我们已服务周边居民群众万余人次,建立健康档案557份。”桃源社区党支部书记郑燕芬介绍,较之此前的全民健身,升级迭代到了更精细更智能的2.0版本。

  “健康是幸福的前提之一,体卫融合渗透到每个家庭的健康管理方案,将成为桃源社区幸福生活的底色,服务居民、立足居民,正是‘以人民为中心’的群众体育发展理念的最佳落脚。”郑燕芬说。

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